Хочется познакомить вас с некоторыми принципами, следуя которым можно
построить действительно гармоничные отношения и избежать многих ошибок.
Перспективными считаются те отношения, которые обещают долговременность,
стабильность и, в то же время, приносящие радость обоим партнёрам.
Такие отношения базируются на принципах так называемой здоровой
любви.
Американский психолог Трэйси Кэбот выделяет 12 основных принципов
здоровой любви - той самой, которая способна сделать человека
счастливым, т.е. наполняет жизнью, а не лишает покоя, сна и сил:
1. Когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из
них должна улучшиться. Если жизнь ухудшается, или если вы тянете друг
друга вниз, в конце концов, кто-то образумится и пожелает уйти.
<
... Читать дальше »
В последнее время я все больше проникаюсь старой, как мир, идеей, что
наше самое главное – то, что происходит с нами «здесь и сейчас».
Нам обычно очень трудно удерживаться в настоящем моменте… Нас
«утаскивает» в прошлое незавершенность некоторых его ситуаций, нас
«вышибает» в будущее его неопределенность…
Самый большой враг нашего «сегодня» – тревога… Именно она нашептывает
нам: «А давай сейчас подумаем, как мы будем жить или действовать
завтра? На совещании через неделю? Как мы проведем отпуск через
полгода? А помнишь пять лет назад?»
Я вряд ли призываю вас совсем перестать вспоминать и мечтать… Вот разве
что поменьше тревожиться о том, что уже позади – а вдруг аукнется? Или
проводить жизнь в судорожных попытках заглянуть в «завтра»…
Еще от настоящего нас отвлекает депрессия. В этом состоянии всегда есть
тоска по чудесному прошлому. И обесценива
... Читать дальше »
Мы все знаем, что в официальной медицине принято лечить грипп или
простуду противовирусными, жаропонижающими и другими лекарственными
препаратами. Но в народе есть масса необычных рецептов, с помощью
которых тоже успешно лечат эти недомогания. Мы собрали самые интересные и
порой экстремальные рецепты и попросили Инну Клименко, к. м. н.,
врача-фтизиатра, заместителя главного врача Киевского городского
центрального противотуберкулезного диспансера, оценить эффективность
каждого из них.
1. При первых симптомах простуды или гриппа
очистите небольшую луковицу, натрите ее на терке, выложите на слой
бинта. Этот компресс положите на крылья носа на 10 минут. Повторяйте эту
процедуру три раза в сутки. Крылья носа надо предварительно смазать
растительным маслом.
Комментарий врача: Средство
вполне действенное, ведь лук обладает ярко выраженным
противовоспалительным эффектом и является сильным антиоксидантом, а
выделяемые из него фитонциды имеют антибактериальное действие. Также лук
обладает раздражающим действием, поэтому смазывание крыльев носа
растительным маслом имеет смысл. Кроме этого, можно закапывать сок лука в
нос, однако опять же не в
... Читать дальше »
Путешествие пушистого питомца
из узбекского Гулистана до российских Лисок длилось почти два года. Для
того, чтобы стать достойным разговоров по всему небольшому городу
Лиски, а также всей России и даже СНГ,зеленоглазый кот Карим преодолел
три государственных границы.
Неведомым никакому человеческому разуму путем он нашел своих хозяев.
И пока те нахваливают своего питомца соседям, он, полный чувства
собственного достоинства лежит на любимом кресле и слушает историю
собственного возвращения.
52-летняя хозяйка животного Равиля Хаирова с 46-летним мужем Львом
Кондратьевым и 30-летним сыном Русланом задумали перебраться на
постоянное место жительства в Россию около двух лет назад. И тогда они
очень переживали, что им придется оставить в Узбекистане своего
любимого кота. Везти кота они не решились — 9-летний Карим не выдержал
бы трех суток в поезде. Вот и договорились с соседкой, что она приютит
бедолагу у себя.
Приехав в Воронежскую область в город Лиски, Равиля тут же позвонила
соседке справиться о коте, и была огорошена неприятной новостью: Карим
сбежал на следующий день и больше его никто не видел. После этого
Равиля еще несколько раз звонила на родину, но известий о пропавшем
любимце
... Читать дальше »
Не
можете выучить иностранный язык? Неправда, утверждают ученые. По их
мнению, иностранный язык может выучить абсолютно любой человек. Они
даже назвали самый эффективный способ обучения.
Головному мозгу требуется менее 15 минут, чтобы запомнить новое слово.
Самый простой способ зафиксировать слово в памяти - прослушать его 160
раз. Именно к таким выводам пришли неврологи из Кембриджа. Руководитель
исследования - работающий в Великобритании российский нейрофизиолог
Юрий Штыров.
Был проведен эксперимент с участием добровольцев. Им подключили
электроды к голове и наблюдали за активностью головного мозга в тот
момент, пока мужчинам и женщинам называли разные
... Читать дальше »
Ученые доказали, что "разговор со святыми" очищает душу.
Согласно новому исследованию, молящиеся достигают душевного комфорта.
Ученые из Висконсинского университета в Мэдисоне сообщают, что порядка
75% американцев еженедельно молятся для того, чтобы контролировать
множество негативных ситуаций и эмоций, включая болезни и печаль,
травмы и гнев. Однако как люди понимают, когда молиться уже хватит,
ученые не выясняли.
Посредством разносторонних интервью с участием множества жертв
семейного насилия аспирант и социолог Шейн Шарп объединил ряд методов,
с помощью которых молящиеся пытаются разобраться в ситуации и
справиться с эмоциями. Основная масса опрошенных относится к
христианской конфессии.
Скоро
Новый год! Все активно начинают готовиться к самому доброму и веселому
празднику и верят, что следующий год будет более удачным. Ведь многие,
независимо от возраста, верят в чудо и надеются, что загаданные
желания в новогоднюю ночь, исполнятся в ближайшие 12 месяцев.
Что же нужно сделать, чтобы иметь счастье в Новом году? Прежде чем праздновать наступление нового, нужно правильно проводить старый год.
И для этого есть некие правила, следование которым, говорят, гарантирует благополучие.
Чемпион мира по дайвингу Гилом Нери (Guillaume Nery) ныряет в Голубую дыру Дина (Dean's Blue Hole) на Багамах, самую глубокую подводную пещеру в мире, глубина которой составляет 202 метра.
Гийом Нери (родился 11 июля 1982) является французским аквалангистом, специализирующийся на Constant Weight free-diving.
Он побил мировой рекорд в 2002 - 87 метра в гавани Villefranche-sur-Mer, Франция.
В 2004, он нырнул к отметке 96 метров в Saint-Leu, la Reunion..
6 сентября 2006 он побил рекорд снова - 109 метров в Nice.
3 июля 2008 нырнул к 113 метрам и установил новый мировой рекорд.
Слова Гийом Нери о видео: Это видео - БЕЛЛЕТРИСТИКА и АРТИСТИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ, я не утверждаю, что достиг дна (202 m) без веревки и ласт, поскольку мировой рекорд в дисциплине без ласт составляет 113 м. Мы сняли это кино, чтобы показать другой подход к freediving видео. Мы хотели выразить красоту трёх элементов: воздух-вода-земля. Хотели передать чувство свободы и гармонии.
Психолог по образованию и зоолог по призванию Кевин Ричардсон (Kevin Richardson)
не представляет свою жизнь без дикой природы Южной Африки. Вот уже
более 10 лет 33-летний Кевин живет и работает в одном из частных
заповедников ЮАР, полностью посвятив себя заботе о диких животных. Его
удивительно теплые, можно сказать дружеские, отношения со львами,
гепардами, гиенами и другими хищниками уже давно стали предметом живого
интереса со стороны СМИ и туристов, посещающих заповедник. За Кевином
даже закрепилось прозвище "заклинатель львов", ведь многие считают, что
такое общение "на равных" с крупными хищниками невозможно без
каких-нибудь магических заклинаний. Однако сам зоолог говорит, что в
своих прекрасных отношениях с дикими представителями южноафриканской
саванны всегда полагается на интуицию, взаимное понимание и доверие. Озаботившись проблемой сохранения диких животных, в частности львов, которых тысячами истребляют ради коммерческой охоты, Кевин Ричардсон
занялся общественной работой, направленной на защиту животных. Его
волонтерские проекты по защите львов поддержало множество людей со всего
мира. Добровольцы помогают начинаниям К
... Читать дальше »
Плотная пижама из фланели. Очень
добрый человек, с мягким и податливым характером, который всегда готов
помочь другим. Любит компании, вечеринки и путешествия.
Длинная ночнушка. Очень
романтичная особа, сильно подвергается впечатлениям, чувствительная. Её
очень интересует, что о ней думают остальные люди, и она всегда
старается хорошо выглядеть.
Полупрозрачная недлинная ночная рубашка с кружевами. Эта
женщина обожает комплименты, любит ласку и нежность. Воплощение
женственности. Частая гостья на шикарных приемах и вечеринках. Она
никогда не упустит возможность показать свою красоту для того, чтобы
мужчины восхищались ею.
