Ученые проводили наблюдение над несколькими сотнями мужчин и женщин в
возрасте до 36 лет. При прослушивании любимой музыки кровеносные сосуды в
предплечьях расширились почти на 26 процентов. А в крови повысилась
концентрация окиси азота. Именно это соединение, по уверениям ученых,
предотвращает появление холестериновых бляшек и образование тромбов.
Удивительно, что сам процесс воздействия музыки на кровь длится лишь
несколько секунд. При этом положительный эффект, вызванный любимыми
звуками - довольно продолжительный.
Но помимо хорошего воздействия на кровь, прослушивание не столько
любимой, сколько позитивной музыки повышает выносливость и
работоспособность. Между прочим, даже выводы сделали: качествами
позитивной музыки обладают композиции Red Hot Chili Peppers, Queen и
Мадонны.
...
Читать дальше »
