Энергетическая грязь пространства очень часто оседает на нас. Поэтому процедуру очищения ауры по фен-шуй необходимо проводить почаще.
В этой статье я привожу самые популярные и самые действенные способы очищения собственной ауры.
Способ очищения ауры №1. Обливание холодной водой
Энергетическую грязь отлично смывают струи холодной воды. Неслучайно
многие целители рекомендуют обливания холодной (даже ледяной!) водой.
После них как по волшебству появляется бодрость и здоровье.
Холодные обливания можно заменить обычным
или контрастным душем, но при этом вы мысленно должны удалить из своей
ауры весь энергетический мусор.
Способ очищения ауры №2. Ванны
Специальные ванны не только очищают ауру, но и позволяют
восстановить энергетический потенциал. Вы будете чувствовать себя
обновленной и здоровой.
Апельсиновая ванна:
температура воды – 37 – 38 градусов. Вам понадобится эфирное масло
апельсина или любого цитруса, который вам нравится. 10-15 капель масла
надо см
... Читать дальше »
Быстро похудеть без диет - реально. Американский профессор
Стивен Хоукс личным примером доказал эффективность собственной методики
похудеть без диет, сбросив 22 кг и удерживая это достижение.
Свой способ похудения Хоукс называет "интуитивным питанием" и
искренне уверен, что люди могут похудеть без диет, если перестанут
считать калории и начнут больше внимания уделять себе и тому,
действительно ли они голодны. В основу системы он положил всего одно
правило. Оно очень простое - если хотите похудеть, ешьте только тогда,
когда вы голодны, и вы обязательно похудеете.
Вам понятен принцип похудения без диет? Не надо сдерживать или
ограничивать себя едой, если хотите есть. Хоукс не ограничивает себя в
еде, употребляя чипсы, драже M&Ms, мороженое и прочие вредности. Он
утверждает, что никакие диеты для снижения веса не нужны в принципе -
чтобы похудеть, достаточно лишь отказаться от перекусов между делом,
чтобы убить свободное время или потому что пришло время есть. Кушать
надо только тогда, когда организм сам этого просит.
Обратите внимание, что при этом нет необходимости есть диетические
продукты или продукты, которые вам в принципе не нравятся, ешьте все,
что вы лю
... Читать дальше »
В основе разработки – открытие
трех генов, защищающих от болезней сердца, диабета и старческого
слабоумия. Они были обнаружены учеными Медицинского колледжа Альберта
Эйнштейна (Нью-Йорк, США) при изучении ДНК 500 евреев ашкенази, среди
которых процент долгожителей значительно выше, чем в среднем по
популяции. Те, у кого есть эти гены, к тому же меньше страдают от
малоподвижного образа жизни, курения, злоупотребления спиртным. Ученые
разрабатывают лекарство, которое будет имитировать работу этих генов в
организме. Предполагается, что тесты новой пилюли начнутся уже через 3
года.
Недавно ученые выявили новые
полезные свойства граната: оказывается, фрукт способен вылечить
атеросклероз и помогает избавиться от импотенции.
Специалисты заявляют, что гранат оказывает такой же эффект, как и
виагра. 2 этих фрукта в сутки способны повысить содержание оксида азота
в стенках кровяных сосудов. К тому же действие граната - как
стимулятора потенции - намного выше остальных народных средств:
красного вина и зеленого чая.
Женщины тоже могут получить от граната немало пользы: это лакомство помогает избежать рака груди.
Кстати,
недавно современные медики развеяли миф о том, что гранат повышает
гемоглобин. А чтобы избавиться от анемии или пополнить суточную дозу
железа, человеку необходимо съесть от 40 до 70 плодов граната, что в
принципе невозможно.
Во-первых, вам нужны лук и
чеснок, которые усиливают кровообращение, очищают сосуды и улучшают
питание клеток. Уже через час после употребления лука и чеснока
повышается интенсивность обмена веществ в клетках и, соответственно,
сжигание жиров.
Способствуют сжиганию жира морепродукты и рыба. В пикше, треске,
наваге, камбале много йода, который стимулирует функцию щитовидной
железы и распад жиров.
Всем известный картофель в печеном виде
также явдяется отличным продуктом-жиросжигателем, так как стимулирует
расщепление жиров в организме, а жареный картофель, наоборот, приводит
к увеличению лишнего веса.
Яблочный уксус не только
способствует распаду жиров, но и подавляет желание есть излишне
калорийную пищу - прежде всего сладости.
Из фруктов лучшим
продуктом-жиросжигателем считают киви - он содержит много витамина С и
набор флавоноидов. Их сочетание помогает активному расщеплению жиров.
Примерно такими же сочетаниями богаты и все цитрусовые. Только
жиросжигатель содержится не в мякоти плодов, а во внутренней белой
оболочке продукта. Поэтому апельсин или лимон полезнее есть вместе с
цедрой.
Сжигают жир не только продукты, но и растения.
Добавляйте в свой чай для похудения фиалку, петрушку, сельдерей и
особенно девясил. <
... Читать дальше »
Американские медики открыли еще
одно полезное свойство зеленого чая - напиток способен защищать кожу от
различных заболеваний, таких, как псориаз.
Изучив действие
подстрекательных клеток в кожной ткани животных, биологи Медицинского
исследовательского колледжа Джорджии пришли к заключению, что
потребление зеленого чая уменьшает воспаление и регулирует выработку
гена, ответственного за работу этих клеток, пишет novosti.ua.
Аутоиммунная
болезнь псориаза способствует утолщению слоев кожи, поскольку рост
клеток в этой области организма становится неконтролируемым. При этом
иммунные клетки, которые обычно предотвращают действие инфекций, вместо
этого вызывают активацию воспалительных цитокинов. Другие аутоиммунные
болезни с подобными побочными эффектами включают повреждения слоев
кожи. Дерматологи заметили, что зеленый чай подавляет эти процессы и
помогает контролировать выражение в генах белка сaspase-14, который
отвечает за работу клеток кожи. Также составы в чае сократили и
стабилизировали выработку антигена PCNA во внутренних слоях кожи, где
происходит непрерывное деление клеток.
Биологи проверили влияние
столового винограда, который давали лабораторным крысам в виде
порошковой смеси зелёного, красного и чёрного винограда в сочетании с
питанием с высоким содержанием жиров. В контрольной группе животным
просто добавили калорийности продуктам и уровни сахара, чтобы
сбалансировать поступление этих веществ из виноградного порошка. Спустя
три месяца у крыс, получавших виноград, отметили понижение
артериального давления, улучшение сердечной функции и уменьшение
показателей воспаления
Согласно результатам исследования, употребление винограда поможет
предупредить развитие болезней сердца и метаболического синдрома и
факторов риска, связанных с расстройством. Фитохимикалии винограда
активно защищали клетки сердца от разрушительных последствий
метаболического синдрома, окислительн
... Читать дальше »
Многие ошибочно полагают, что если во время начать ухаживать за
кожей лица, то можно избежать старения кожи. Данное мнение основывается
на том, что морщины являются следствием недостатка питательных веществ
в кожных тканях, а также появляются в виду их обезвоживания.
Однако старение кожи никак не связано с этим. Причиной появления
морщин является изменение с возрастом человека формы его лицевых
костей. В основе внешнего вида лица человека лежит его нижняя челюсть.
Любые, даже незначительные ее изменения, а с возрастом уменьшается
длина челюсти, меняется ее угол, влекут за собой нависание мягких
тканей, и как результат этого, появляются морщины. Поэтому, сколько
крема на себя не мажь, старение кожи неизбежно.
Британские ученые выяснили, что
чистка зубов влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Если
делать эту процедуру два раза в день, можно обезопасить себя от
сердечного приступа.
Специалисты утверждают, что воспалительные процессы, в том числе в
полости рта и десен, засоряют артерии. Из-за несоблюдения правил
гигиены, в кровоток может попасть около 700 видов бактерий.
В
частности, в ходе исследования выяснилось, что люди, редко чистившие
зубы, на 70% повышали риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. К
таким выводам ученые пришли во время опроса, проведенного при участии
11 тысяч взрослых людей, передает.
Кроме того, медики учитывали образ жизни добровольцев, в частности
их физические нагрузки, наличие таких вредных привычек, как курение, а
также интересовались регулярностью посещений стоматолога и чисткой
зубов. В итоге выяснилось, что именно чистка зубов напрямую связана с
заболеваниями сердца.