Часто люди говорят: если я сержусь,
значит, так надо! Если я ревную, он виноват. Если я обиделся - это
надолго, пусть поймёт, что он неправ. А нужно ли так делать? Не отнимают
ли все эти негативные эмоции наше время, наши силы, не подрывают ли
наше собственное душевное равновесие?
Когда мы сердимся,
гневаемся, обижаемся от всей души, искренне думая, что тот человек, на
которого направлен наш негатив, выносит из ситуации какие-то выводы,
чаще всего в наибольшей степени мы подставляем самих себя. Помните, как
часто, вывалив на кого-то в полной мере свою обиду, наговорив много
грубых слов, мы потом бьёмся в истерике, закрывшись в одиночестве, как
часто, нанеся один удар, хочется "выпустить из себя зверя" и бить, бить,
бить?
Негатив, разумеется, отчасти нужен.
Сплошной позитив - это миф, для равновесия людям нужны сильные эмоци
... Читать дальше »
